近頃むくんでいます。仕事で座りっぱなしってのもあるんだけど、とにかくお尻から下がひどい。
どうも血流が悪くてリンパの流れもスムーズではないのに、水分はコーヒーやらジュースやらと飲んでいるからもあるかも。ストレッチでもすればいいかもとやってみたが続かないから、結局下半身ダイエットアイテム通販で、ド短期下半身ダイエットに勝負することにした。外からと中からと着たり塗ったり、飲んだりつけたりと頑張るわけです。結果は多分ド短期で出ます！ハマルタイプなのでストイックにやってします・・・。
ダイエットは継続根性が必要！脳みそコントロールしないとね。